Диета идеального меню
Идеальное меню диеты.
Многие эксперты по всему миру спорят о том, какая система питания является идеальной: индивидуальная или с учетом группы крови, вегетарианство или сыроедение? Есть убедительные аргументы в защиту каждой теории, но есть и противники, которые не могут примириться ни с одной из них. Европейский диетолог, придумавший идеальное меню, нашел решение.
Суть диеты заключается в следующем. Из списка разрешенных продуктов каждый может "построить" свое собственное меню, как дизайнер. ...
FODMAP диета для кишечника
FODMAP ДИЕТА для КИШЕЧНИКА.
Почему диета Fodmap назначается при синдроме раздраженного кишечника (СРК)? Кроме того, каковы его основные положения?
Что такое синдром раздраженного кишечника?
Миллионы людей во всем мире страдают от изнурительных симптомов СРК. Это вздутие живота, боли по ходу кишечника, тошнота, запор и диарея, снижение работоспособности и активности, ухудшение настроения, постоянная усталость. Многие люди испытывали такое расстройство в течение многих лет, и в течение этого вр...
Диета 10А стол 10А
Диета № 10А, стол № 10А.
Показания: сердечно-сосудистые заболевания с недостаточностью кровообращения IIB-III степени.
Цели назначения диеты № 10А:.
Улучшает нарушения кровообращения, работу сердечно-сосудистой системы, печени и почек, способствует нормализации обмена веществ путем выведения из организма накопленных метаболитов и обеспечивает экономию в работе сердечно-сосудистой системы, почек и органов пищеварения.
Общие характеристики Питания № 10А: снижение калорийности за счет белков, у...
Болезнь молодых как живут люди с рассеянным склерозом в России
Болезни молодости: как живут люди с рассеянным склерозом в России.
Слабость в ногах или внезапная неловкость после горячей ванны может быть симптомом рассеянного склероза, аутоиммунного заболевания нервной системы, которое приводит к полному параличу или слепоте. В России его до сих пор путают со старческим слабоумием, и люди очень удивляются, что деменцией страдают и активные молодые люди, и дети.30 мая, в Международный день рассеянного склероза, Ян Власов, сопредседатель Всероссийского союза ...
Диета по цвету меню на неделю преимущества ограничения
Цветные диеты: их меню на неделю, преимущества и ограничения.
Не можете избавиться от лишних сантиметров на талии? Об эффективных и комфортных способах похудения читайте в статье.
Одновременно с похудением нужно стремиться не потерять хорошее настроение. В большинстве случаев во время диеты люди становятся подавленными и раздражительными, затем возвращаются к обычному питанию, быстро набирают вес и становятся еще более подавленными. В качестве альтернативы развитию этого события рекомендуется ...
Минутка юмора
